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- 歴史文化と趣味の世界を適当に発信 -
日付こえて二日前になりますが、いちお、アップ。
大ジョッキ2杯飲んだあと、多少酔った状態で、 チンニング7回 ・・・ここで少々ハプニング。後日記載します。 90秒休憩 チンニング7回 90秒休憩 チンニング5回 ディップス15回 90秒休憩 ディップス15回 90秒休憩 ディップス15回 プッシュアップ深く7回 90秒休憩 プッシュアップ深く5回 90秒休憩 プッシュアップ深く7回 アルコールが回っていると、根性がなくなるという感覚を覚えました。 朝、起きたら寝違いになっていました。 今日は何もせず寝ます。 明日、上腕二頭筋をゴリゴリ鍛えます。でわ。 PR
某団体の先輩方にお誘いいただき、それなりに酔っ払って、
今帰宅しました。何とかブログをアップしております。 今日は、これ、丸山町にある石畳。 丸山町の長崎検番のヨコから梅園身代り天満宮へ 登る参道です。 この石畳をよ～く見てください。 次に、これ、 大崎神社から丸山交番（角海老ビル）へ向う 片平町通り（旧呼名）の石畳です。 この石畳をよ～く見てください。 上記、2つの写真と同じようで異なるタイプの石畳が、これ、 私の通うダーツバー「ＤＯＧＧ ＰＯＵＮＤ」さんから 料亭青柳さんへ向う道の石畳です。 違いを見るには、これ、 前の写真を地面スレスレで撮ったものです。 1枚目と2枚目の写真に写っている石畳と、３枚目と4枚目（左）の写真と、 大きな違いがあります。わかりますか～？ 今日はもう遅いので答えは明日。 他ではあまり見ないタイプの石畳です。大したことはありませんが、 言われなきゃ気付かないところですよ。生活の知恵です。
2月9日のブログで最後に「平和の歌コンサートみたいなもの」という記述をしました。
「平和の歌」というものにこだわったいます。 音楽って言葉・文字よりも永く心に記憶に残りやすいと思います。平和について 伝えたいメッセージを記憶に残りやすい音楽と混ぜることで、一時的なイベント ではなくなるものと考えています。 「声明」という言葉、新聞などで目にするのは、悲しいかな「犯行声明」でしょうか。 この場合、「はんこうせいめい」と読みます。 仏教でいう「声明」は「しょうみょう」と読みます。 「声明」＝「仏教の古典音楽」を意味します。多くの宗教は、 古代より音楽と密接に関係しており、特に伝播・伝道について大きな役割を 果たしています。法事で耳にするお経もまるで音楽のようですし、ミサでの 讃美歌なんかモロ音楽ですね。 「声明」とは、梵唄（ボンバイ）とも言います。インド（梵）のうた（唄）という意味です。 元来、声明の語源は「声明はインドの名、五明（ゴミョウ）の一なり」とあります。 古代インドの学習科目である「五明」とは、 １．声明 ２．工巧明（ｸｷﾞｮｳﾐｮｳ） ３．医方明（ｲﾎｳﾐｮｳ） ４．因明（ｲﾝﾐｮｳ） ５．内明（ﾅｲﾐｮｳ） 現在でいう、１．文学 ２．理工学 ３．医学 ４．論理学 ５．哲学に相当する ようです。このうちの１．声明・・・音韻についての学問が独立し、古い仏教文学を 「声明」というようになったようです。 多くの宗教で経典が遠い地から伝わり、ほとんど形を変えずに現在に残っている のは、声明の力が大きいと考えています。 平和のメッセージを伝えるために「声明」のエッセンス、つまり音楽を重要な手段 にすれば、中学生・高校生からでも平和活動に取り組めるのではないでしょうか。 メッセージ性の強い曲、カンタータ「土の歌」や「千羽鶴」は私の中で最強です。 まだまだ、他にいい曲があるかもしれません。教えてもらいたいものです。 いつか平和コンサートやりたいですね。 悲しいかな一番の問題は、ヒト・カネ・時間かな 
某団体の例会もありましたが、最近ご無沙汰になっていたお寺さんの会議に
出席しました。非常に厳しい経済状況で従業員の補充をする気になれず、 その分忙しさを引き受けているため色んな会合に欠席しがちです。 会議後、お酒の席となりました。お寺さんだってお酒を飲みます。上品に飲みます。 そして締めの挨拶で「涅槃会」のお話がありました。 平たく言うと、「涅槃会」とは、釈迦の入滅した（亡くなった）日に行われる行事です。 ２月１５日がこれにあたります。日曜だし、よくわかっていないし参加してみよっかな。 長崎の仏教連合会の会長だった清水寺さんが１月末で任期満了で２月から 長崎市の伊良林の光源寺さんが会長になられたそうです。 それと只今改修工事中の清水寺さんは来年には完成するそうです。楽しみです。 会議の帰りに浜の町アーケードを通りました。 ランタンフェスティバルも終わり、 業者さんたちが片付けをしております。 ここ、国道なんですよ。 そういや、こないだの日曜日に長崎駅の大きなランタンの前で、エコキャンペーン みたいなことをＫＴＮさんがやっていました。 ランタンって、エコ？ ・・・  こんなご時世ですからきっとエコ対策はされているものと信じます。 近所には防災無線のスピーカーがあります。火災やらがあると真夜中でも容赦なく 先週土曜日に友人が１０ｋｇダンベルを我が家に持ってきてくれました 昔から８ｋｇダンベルが一個あったんですが、これで左右・・・
大先輩の依頼で久しぶりにガイドをしました。メディア関係者10名がお客様でした。
丸山公園をスタート→検番→梅園身代り天満宮→中の茶屋 →福屋跡 →高島秋帆宅跡→正覚寺墓地→料亭青柳 自己採点60点。理由は、伝えるべき内容を順序良くわかりやすく伝えることが できなかったことです。お客様方、ゴメンナサイでした。 時々ガイドしないとダメですね。 ぶらぶら節の説明をしたところお客様より「歌ってくれ」という要望がありました。 困ったなぁ、と思っていたら中の茶屋で運良くぶらぶら節が流れており安堵。 長崎の人でもくんちファンなら誰でも知っているようなものですが、くんちに あまり関わりを持たない方は、ぶらぶら節を知らない方が多いのではないで しょうか。 スタートの丸山公園へは、長崎駅からタクシーで15分程度、1,000円程度です。
先日は、市民会館のジムに行ってきました。
ランタンフェスティバルの影響で近辺駐車場はどこも満車。 駐車場確保に３０～４０分かかっちゃいました。 大胸筋と背筋を中心にしました。 ベンチプレス／大胸筋 10回 負荷５０ｋｇ ＊インターバル各90秒 ベンチプレス／大胸筋 10回 負荷５０ｋｇ ＊インターバル各90秒 ベンチプレス／大胸筋 10回 負荷５０ｋｇ チンニング／広背筋 10回 ＊インターバル各90秒 チンニング／広背筋 10回 ＊インターバル各90秒 チンニング／広背筋 8回 ダンベルベンチプレス／大胸筋 15回 左右各16kg ＊インターバル各90秒 ダンベルベンチプレス／大胸筋 8回 左右各16kg ＊インターバル各90秒 ダンベルベンチプレス／大胸筋 7回 左右各16kg ２ｋｇアップしただけで左がついてきません。。。 スクワット／大殿筋・大腿筋 10回 負荷50kg ＊インターバル各90秒 スクワット／大殿筋・大腿筋 10回 負荷50kg ＊インターバル各90秒 スクワット／大殿筋・大腿筋 10回 負荷50kg バタフライマシーン／大胸筋・三角筋 10回 負荷50kg ＊インターバル各90秒 バタフライマシーン／大胸筋・三角筋 10回 負荷50kg ＊インターバル各90秒 バタフライマシーン／大胸筋・三角筋 10回 負荷50kg チンニング／広背筋 5回 ＊インターバル各45秒 チンニング／広背筋 5回 ＊インターバル各45秒 チンニング／広背筋 5回 ラットプルダウン／広背筋 10回 負荷60kg ＊インターバル各90秒 ラットプルダウン／広背筋 10回 負荷60kg ＊インターバル各90秒 ラットプルダウン／広背筋 10回 負荷60kg カーフレイズ／腓腹筋（ふくらはぎ） 20回 60kg ＊インターバル各60秒 カーフレイズ／腓腹筋（ふくらはぎ） 20回 60kg ＊インターバル各60秒 カーフレイズ／腓腹筋（ふくらはぎ） 20回 60kg ＊＊＊ 所要時間60分 ＊＊＊ この後、友人と自宅で飲み、コロっと寝ちゃいました。 背中・胸を集中的にしたので、今、かなり痛いです 
昔の街道沿いでお地蔵さんをよく見かけます。地元の方が大事にされている
お地蔵さん、風化して朽ち果てそうなお地蔵さん、さまざまです。 今日は、丸山町の（住所は東小島になるのかな？）お地蔵さんを紹介します。 通称 小島六地蔵というそうです。 丸山本通りの料亭青柳に行く階段を登って 右に曲がったところにあります。 六地蔵というか“地蔵群”になっています。おそらくここにもともと六地蔵があって、 近隣が住宅化されたり、お世話することが難しくなってこの場所に移されてきた 地蔵さんたちの集まりだろうと思います。 六地蔵という名前のお寺があったり、六地蔵という地名があったりします。 六地蔵とは、上の写真の地蔵堂のように、６体の地蔵尊が並べられたり、 ６体が背中でくっついた状態で６面に地蔵尊があったりします。 これは、仏教の思想のなかでの六道輪廻に由来するものです。 ①地獄 ・・・地下にある牢獄の意。苦しみの極まった世界。 ②餓鬼 ・・・常に飢餓に悩まされる世界。 ③畜生 ・・・人に飼われて生きているものの意。鳥・獣・虫・魚などの生物のこと。 ④阿修羅・・・絶えず対立し闘争する者としての生存状態。 ⑤人間。 ⑥天 ・・・すぐれた楽を受ける喜悦の世界。 この六道の輪廻から解脱できず、亡くなった肉親の苦しみを取り除いてくれる のが六道それぞれにいる六地蔵尊ということです。 昔は、旅の途中で倒れて亡くなったりとか、現代では、交通事故で亡くなったとか 色んな事情で命を落とすことがあります。そうした場所にお地蔵さんが建てられ たり、六地蔵が建てられたりしたようです。 全国的に墓地のそばに六地蔵があるというのは、亡くなった肉親のその後の 世界を案じてお墓の近くで建てられたものが多くあります。 この丸山の「小島六地蔵」もそうかもしれません。 亡くなった肉親を案じること→お地蔵さんを大事にする行為、と繋がることでしょう。 お地蔵さんの前を通ったときは、手を合わせて頂きたいものです。人目が気になる のであれば、せめて一揖でもどうでしょうか。 「しつづける」という言葉から、「躾」という言葉ができたと言われています。
昨日は、筋トレお休みしました。
今日はブログを一件アップするのに時間をかけてしまい、バスケに大遅刻。 1時間しかバスケに参加できませんでした。 が、バスケ素人おじさんとしては、1時間でもクラクラします。 帰ってスグに筋トレ開始。 チンニングモドキ 広背筋５回 ＊インターバル各90秒 チンニングモドキ 広背筋５回 ＊インターバル各90秒 チンニングモドキ 広背筋５回 ＊インターバル各90秒 チンニングモドキ 広背筋５回 ディップス 大胸筋／１５回 ＊インターバル各90秒 ディップス 大胸筋／１５回 ＊インターバル各90秒 ディップス 大胸筋／１５回 プッシュアップ 大胸筋 ６回 ＊インターバル各60秒 プッシュアップ 大胸筋 ９回 ＊インターバル各60秒 プッシュアップ 大胸筋 １５回 ＊＊＊ 所要時間30分 ＊＊＊ 我が嫁殿に「背中たるんでるんじゃない？」との指摘。 少々メニューを再構築せねばならぬ。チンニングを極めるぞ。 プッシュアップがイマイチ。 ディップスをかなりゆっくり目にやったのが効いてたのか。 多少疲れ気味かな。以外と昨日疲れたもんね。あと寝不足。
昨日は長崎市梅園身代り天満宮で盛大に節分祭が行われました。
お昼までは雨でどうなることかと思いました。 梅に花に雨がついてこれはこれでキレイ。
小説 長崎ぶらぶら節の記念碑です。
説明版の右にある紅梅がとくにキレイ。 濃い目の赤です。
ベニって感じ。 さて、夕方になり準備に来ました。雨あがってました。 さて、天満宮には美味しそうなぜんざいが
用意できています。 ウシ年です。主役の撫で 牛さんにはお飾りが 施されています。 賽銭もヨロシク。 天満宮でとれた梅でつけた梅酒です。 後に、このコーナーは大勢の人で 大賑わいになりました。 降っていた雨があがり、
青空まで顔を出しました。 神の力は偉大であります。 そうそう、KTNの 「できたてゴパン」が取材に 来てました。カメラに映ら ないように逃げ回っていま したが、映っちゃったらしい。。。 １８：３０にちんどん河内屋さんの祝い餅つきが
始まり、数々のパフォーマンスで大観衆も 大喜びです。 このでかい杵を投げるのは かなり練習量が要ったでしょう。 すぐそばに観衆もいるし。 河内屋さんがついて
くれた餅をぜんざいに いれて振舞います。 すごい行列です。 今年はこのぜんざいが１９：４０に 無くなりましたよ。来年の参考に。 この後、豆まきが１９：３０から30分毎に4回行われ、大変大変賑わいましたよ。 祭りの後です。 他の神社も例年に比べて人手が少なかったようです。不景気？関係ないよな・・・ 町内の年寄りも子供もこういう場所で顔を合わせることって大事なことです。 こういう祭りの積み重ねがあって、近所の人がどんな人か知ることができ、 挨拶を交わすようになって、ヨソのお宅の子供にも声をかけるようになり、 町が明るくなり、犯罪も減り、町を大事にするようになり、道端のゴミを 拾うようになり、という好循環をもたらすものと思います。 「しつづけること」が大事ですね。 このあと色々とあってブログアップが今日にずれ込みました。 今日一日眠かった・・・ 明日は丸山の梅園身代り天満宮で節分祭なので多分明日は筋トレ休み。 クランチ 腹直筋上部／20回 ６ｋｇ負荷
明日２／３、長崎市丸山町梅園身代り天満宮で節分祭があります。
昨年の写真によると、開始時間は18:30。 根拠の写真はこれ ちんどん河内屋さんが節分祭の スタートを飾っいてました。 写真には梅の花が写っていますね。明日はどうでしょうね。 この後の写真をアップしたいのですが、明日梅園身代り天満宮へ 行って見て下さい。 確か、豆まきは、19:00から30分おきぐらいにやっていたと思います。 明日の天気は夕方まで雨  その後は、雨は止むらしいです。梅園身代り天満宮は、長崎駅からタクシーで15分くらい。 「丸山の長崎検番まで」と言えば、分かると思います。 降車後、検番さんのヨコの細道を登って1分以内で天満宮に着きます。 ちなみに昨日料亭青柳で行われた節分検番交流会「お化け」が実施されたことが 早速今日の長崎新聞に載ってましたね。行きたかったなぁ･･･ 「お化け」とは、旧暦の大晦日にそれまでの冬の季節を守ってきた神様から 新年の春の神様に交代するスキを狙う魑魅魍魎達が悪さをするという俗説から それに対抗するために、民衆がお化けの格好をして対抗する、これがいつもとは 違う格好・違う行動をするということに変化し、花街での遊びに変わっていきました。 時代と共に花街からこの文化が消えそうになっていました。 確か去年、検番の芸妓衆からこれを復活させようという声があり、料亭青柳さんが これに呼応するような格好で“復活”したと記憶しています。 昨年は、芸妓さんが舞妓さんみたいな格好をしてたような・・・。普段正座して三味線 などを弾いている地方（じかた）さんが踊っていたような・・・ ちなみに50人近くの参加者だったみたいです。 来年もするでしょうから料亭青柳さんに早く予約した方がいいでしょう  料亭青柳さんは、長崎駅からタクシーで15分くらい。 「丸山の料亭青柳まで」と言えば、分かると思います。
時間と場所の問題で重量級の肉団子にはなれません。
今日もプチ筋トレです。 ツイスティングカール／上腕二頭筋 各３kg 50回 ＊インターバル各90秒 ツイスティングカール／上腕二頭筋 各３kg 50回 ＊インターバル各90秒 ツイスティングカール／上腕二頭筋 各３kg 50回 サイドレイズ／三角筋中央部 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 サイドレイズ／三角筋中央部 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 サイドレイズ／三角筋中央部 各３kg 20回 ショルダープレス／三角筋全体 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 ショルダープレス／三角筋全体 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 ショルダープレス／三角筋全体 各３kg 20回 トライセプスキックバック／上腕三頭筋 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 トライセプスキックバック／上腕三頭筋 各３kg 20回 ＊インターバル各90秒 トライセプスキックバック／上腕三頭筋 各３kg 20回 おしまいです。腕・肩だけって感じでしょうか。 |
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プロフィール
ＨＮ：
丸山ナマンダブー
年齢：
50
性別：
男性
誕生日：
1976/01/01
職業：
闘う事務員
趣味：
ダーツ 筋トレ 龍馬研究
自己紹介：
長崎の歴史・文化・平和について書き綴っていきます。
本ブログの参考文献 ・中央仏教学院通信教育テキスト（１年次） 【おつとめ】・【真宗】・【仏教】 ・続々長崎ものしり手帳 ・市制１００年長崎年表
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